拳法者，占兵家之支流。汉书艺文志，所谓技巧者是也。志列手博六篇，蹴鞠二十五篇，剑道三十八篇。其书不传，未知所言视今法何如？后世百家拳法衍化，惟兵家拳术少有人知。功练之久，于又何如？拳术之法，何以斗人。本书讲兵家少年一步步锻炼的过程。（注：兵家拳是历史上真实存在的拳种，桩功，练法，打法之间有何联系？拳学文武之间有何关系，内家外家是否重要，呼吸吐纳源自何方？要谈实战的话，先把基本的锻炼看完再说。非种马

农门辣媳猎户宠上瘾

张皓

他是娱乐圈的王者，收视率的保证，真正的视帝。她是王牌编剧，神秘才女，行踪不定。13年前，她为他着了魔，从此走上了不归路，这些年来，她变了很多，唯一不变的就是爱他。千里马常有而伯乐不常有，李伯乐就是马墨白生命中的伯乐。

万道神尊

汪社锋

季泽煜上辈子是个选秀专业户，实力很强却没颜值、没背景，在各大选秀节目当了七八年的背景板，最后死于一场车祸，死后穿越到了一本娱乐圈BL爽文里，成为同名的恶毒男配。在原著剧情中，恶毒男配有长相有身材，家世显赫，却脑子不太好，不仅在节目中试图潜规则原著攻陆南昀，还在彩排时把原著受卫逸辰推下舞台。成团前夜他的所作所为被曝光，失去了宝贵的出道位，成了主角团的垫脚石，还被脱粉回踩的粉丝泼了硫酸。穿越过来时，季

绝世狂尊

慕容疯少

江乔重生之后，觉得这个世界好像有点不大对劲的样子。前世讨厌她的哥哥在学校里处处维护她，俨然一副妹控的模样、喜欢排挤她的霸王花异母姐姐每天接放学，更是为了她跟她自己亲妈叫板。江乔一阵感动，难道老天爷让她重生就是为了让这俩狗东西给她赎罪的？太好了！然而在某一天早上，她发现自己可以听到这俩人的心声。慈爱的姐姐正内心暴躁：“江乔这狗东西，老娘每天伺候着，好感度一点没增加！她是狗来的吧！！憋拦我我要去跟她单

成为妹妹的食物后

渠成网

一身假面多才多艺老妈子攻&表面彪悍内心极度脆弱又自以为攻的受十年前的感情刚刚萌芽就被扼杀在了摇篮里，夏天长带着怨恨被送出了国。好不容易熬过了满心悲愤的十年，本是一心准备回国挟私报复，谁知已经咬碎的后槽牙却还是吞到了自己的肚子里。直到某天，夏天长才意外发现，原来一直背负着心酸与困苦的人，并不是自己。时光这个连家禽幼鸟都怕的老笨蛋，没有他保护，可能都活不过四十！蜘蛛侠都知道能者多劳，自己就勉为

每八天一个随机身份

周秋琦

傲啸天寰，——炼妖壶追寻禹迹，梦回炎黄中夏文化，然立于异界一钟，一剑，一斧，一壶，一塔，一琴，一鼎，一印，一镜，一石，各放异彩。

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